Ferro
Il ferro è un macroelemento, cioè uno dei minerali presenti nell’organismo in quantità più elevate. Il ferro è un componente fondamentale dell’emoglobina, la proteina che trasporta l’ossigeno dai polmoni al resto del corpo,…
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grasso addominale: gli alimenti per tenerlo sotto controllo
L’eccesso di grasso concentrato nella parte alta del corpo e sull’addome, può rappresentare un serio rischio per la salute, e il malfunzionamento di organi vitali. L’accumulo di grasso…
come riposare bene d’Estate
In estate, a causa delle alte temperature, diversi processi fisiologici del corpo umano subiscono dei cambiamenti, molto spesso negativi. Non fa eccezione il sonno, la cui qualità nei mesi più caldi è spesso inferiore rispetto…
Dermatite da Sudore
La dermatite da sudore è un’infiammazione della pelle, che provoca la rapida ed improvvisa comparsa di un’eruzione pruriginosa. Come suggerisce il nome stesso, la causa scatenante è proprio l’azione irritante svolta…
Aria condizionata e riscaldamento: gli effetti sulla salute degli occhi
Tra le abitudini quotidiane rientra l’utilizzo del riscaldamento, negli interni o in automobile, nei mesi più caldi e dell’aria condizionata in quelli più freddi. 👉 I sistemi di condizionamento…
Aloe Vera – Le sue proprietà
L’aloe (nome scientifico Aloe vera) è una pianta appartenente alla famiglia delle Aloeaceae molto conosciuta ed apprezzata per le sue proprietà e per i suoi svariati…
Vitamine per capelli più belli: Quali sono?
Al giorno d’oggi, a causa degli stressanti ritmi di lavoro e di un’alimentazione sregolata, molte persone non introducono un’adeguata quantità di vitamine; un primo campanello…
Asma – Gli esami per la diagnosi
L’asma è una patologia infiammatoria cronica delle vie respiratorie, che si può controllare completamente seguendo adeguate terapie. Il paziente asmatico, a causa di un’iperattività bronchiale, sviluppa un’infiammazione che…
Sindrome dell’intestino irritabile
La sindrome dell’intestino irritabile è una malattia infiammatoria cronica intestinale, interessa oltre il 10% della popolazione, in particolare le donne. È caratterizzata da fastidio o dolore…
Attacco di Panico – che cos’è e quali sono i sintomi
Un attacco di panico è l’improvvisa comparsa di un periodo distinto e breve di intenso disagio, di ansia, o di paura accompagnati da sintomi somatici…
Cheratina per capelli
La cheratina è una delle componenti principali della fibra capillare, si tratta, in particolare, di una proteina fondamentale per la chioma, molto resistente ed insolubile in acqua, costituita da…
Prostata: funzioni e malattie
La prostata (o ghiandola prostatica) è un piccolo organo che fa parte dell’apparato genitale maschile. 👉 La principale funzione della prostata consiste nel contribuire a produrre lo sperma, in…
Omega 3: A cosa servono?
Gli omega 3 sono grassi polinsaturi considerati essenziali. In particolare, il loro precursore (l’acido alfa-linolenico, ALA) non può essere sintetizzato dall’organismo, e per questo deve essere assunto per via…