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Cistite: Cosa fare e cosa non fare

La cistite è un’infiammazione acuta, subacuta o cronica della vescica in genere associata a un’infezione batterica. Meno spesso a scatenarla possono essere l’assunzione di farmaci o molecole irritanti come prodotti per l’igiene intima o gel spermicidi.

✅ COSA FARE:

  • Bere molti liquidi, almeno 1,5-2 litri al giorno;
  • Richiedere il consulto medico entro il più breve tempo possibile dalla manifestazione dei primissimi sintomi della cistite;
  • Seguire una serie di norme igienico-comportamentali per accelerare la guarigione;
  • Praticare esercizio fisico costante e regolare per potenziare le difese immunitarie;
  • Preferire un abbigliamento di cotone rispetto alle fibre sintetiche;
  • Eseguire un’accurata igiene intima;
  • Eseguire un’igiene intima accurata sia prima che dopo un rapporto sessuale.

❌ COSA NON FARE

  • Astenersi dall’assumere liquidi per evitare il bruciore urinario;
  • Assumere latte e derivati immediatamente dopo la somministrazione di antibiotici come le tetracicline;
  • Temporeggiare;
  • Trattenere l’urina;
  • Consumare rapporti sessuali non protetti con soggetti a rischio;
  • Utilizzo promiscuo di asciugamani o biancheria intima;
  • Interrompere la terapia antibiotica prima del termine stabilito dal medico;
  • Utilizzare gli assorbenti interni o le coppette mestruali.

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